Séances & Rdv
Comment se déroule un suivi d’hypnose?
Lors du premier rendez-vous, nous faisons connaissance, de vous, de vos problématiques, et de nos objectifs de suivis. Je réponds à toutes vos questions.
Les séances suivantes débuterons toujours par un échange, le cabinet est comme une « safe place » où vous pouvez vous autoriser à déposer ce qui est en trop, j’utilise alors l’hypnose conversationnelle, puis se suit une séance d’hypnose formelle.
Suis-je réceptif à l’hypnose?
Nous le sommes tous, chacun d’entre nous utilise ce que l’on appelle la conscience modifiée tous les jours, par exemple lorsque l’on conduit, là où notre corps est à un endroit et notre tête est tout ailleurs.
Ai-je toujours le contrôle lors de la séance d’hypnose?
Tout à fait, je n’ai en aucun cas la possibilité de prendre le contrôle sur vous ou vos pensées, bien au contraire l’hypnose est une possibilité de vraiment écouter les messages du corps, il s’agit plus d’un « dialogue avec vous même », apprendre à s’écouter pour aller mieux.
Suivi en visio?
La possibilité de suivre l’accompagnement en visio n’est possible que pour la partie coaching, un lien sera partagé en amont du rendez-vous, il est recommander de se connecter quelques minutes avant l’heure de celui-ci.
L’Hypnose
Une thérapie brève, c’est à dire un suivi nécessitant que quelques séances pour atteindre un objectif.
Selon l’école de Palo Alto, une thérapie brève sur environ une dizaine de séances permettrait de résoudre une problématique précise. Toutes ces thérapies sont centrées sur le “comment” plutôt que sur le “pourquoi”.
Lors des suivis en hypnose, nous décidons ensemble de l’objectif à atteindre, chaque séance commence par un échange, puis se suit une hypnose conversationnelle ou formelle.
Le Coaching
Un suivi complet, 12 rdv pour atteindre vos objectifs.
Coach professionnelle certifiée, je vous accueille et encadre mon suivi avec le code de déontologie qui m’a été enseigné à la Haute école de coaching de Paris.
Je me suis formée pour accompagner les instants de vie difficiles et particulièrement pour l’après maladie, au moment où les suivis médicaux se ralentissent voire se stoppent, et là où la solitude peut prendre place.
Un suivi de coaching, c’est 12 séances, durant lesquels nous nous verrons tous les 10-15 jours jours pour faire un point sur qui vous êtes aujourd’hui, jusqu’à la mise en forme ensemble d’un plan d’action pour atteindre vos nouvelles envies/ objectifs.